Ivone C Reis- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя Ivone C Reis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1397 ккал

Жир: 61,65г | Белк: 107,76г | Углев: 97,16г. Завтрак: Carne do Peito de Frango, DK Amêndoas Farinha de Amêndoas , Ovo Frito. Обед: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Lowçucar Achocolatado New Choco, RK Leite de Coco , Lowçucar New Choco, RK Leite de Coco . Перекус/Другое: Lowçucar New Choco, SupraSoy Leite sem Lactose, Carne do Peito de Frango, Ovo, DK Amêndoas Farinha de Amêndoas . подробнее ...

26 Сторонников Поддержка

Комментария

A mente até sabe, mas para muita gente é a tentação das festas e dos passeios. Final de semana é basicamente para relaxar, porém nada de fazer isso com a dieta! Temos que ser vigilantes e permanecermos firmes e focados! Em dezembro, os que estiverem fiéis ao propósito comemorarão bastante!

22 июл 24 написано членом: Lili.li.li

Eu concordo plenamente com vc, Lili... Mas confesso que demorei a colocar isso em prática. Graças a Deus agora estou com uma consciência amadurecida.

23 июл 24 написано членом: Ivone C Reis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivone C Reis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivone C Reis- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

Ivone C Reis-Изменение Веса