BrennKaysPlan- Журнал, 04 фев 16

Параметры Пользователя BrennKaysPlan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2016

100,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2016:

618 ккал

Жир: 29,98г | Белк: 15,68г | Углев: 74,78г. Завтрак: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Apples, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Snack Cracker. Обед: Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Ritz Crackers - Fresh Stack, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Popsicle Sugar Free Popsicles. Ужин: Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Imagine Foods Organic Free Range Chicken Broth Low Sodium, Louisa Cheese Tortellini, Bananas, Almonds, McCormick Ground Cumin, Apples, Simple Truth Organic Roasted Red Pepper & Tomato Bisque, Ritz Crackers - Fresh Stack, Pacific Natural Foods Organic Beef Broth. подробнее ...

2567 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BrennKaysPlan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BrennKaysPlan- Журнал, 04 фев 16

Оставить свой Комментарий

BrennKaysPlan-Изменение Веса