Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
04 фев 16
nadya_tk- Журнал, 04 фев 16
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2016
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2016:
1654 ккал
Жир: 63,92г | Белк: 70,90г | Углев: 199,22г.
Завтрак:
Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Останкино Ветчина Папа Может.
Обед:
Домик в деревне Кефир 1%, Приготовленная Квашеная Капуста, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Жаркое из Грудки в Мультиварке (Филе 1/2, Морковь 1 шт., Лук 1 шт., Помидор, 1 Ч.л. Раст.Масла), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Нестле Кит Кат (34г), Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Любятово Курабье, Рот Фронт Конфеты Маска, Велком Колбаса Сырокопченая.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю