Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Egull1
Журнал
17 июл 24
Egull1- Журнал, 17 июл 24
Параметры Пользователя Egull1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The Rest of my meals for the day: Dinner is the same as last night (chili on rice, beets, green beans, pineapple. Veggie Crisp snack is eaten between cardio and strength training so I have additional carbs. And, dessert is my nightly protein sludge bowl with cake pop protein powder, a whole banana w/a brownie on top, a dollup of greek yogurt, and a considerably big Oatmeal cranberry, flaxseed cookie. And, of course my meds and supplements with a mug of warm almond milk (not shown)
Total Calories consumed: 2391 (132 grams of protien, 365 grams of Carbohydrates, 42 grams of Fiber, 52 grams of Fat.
Total Calories Burned: So far, will likely be around 2400 plus but below 2500.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2024:
2446 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Egull1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю