keednex- Журнал, 18 июл 24

Параметры Пользователя keednex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024

99,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2024:

2037 ккал

Жир: 95,47г | Белк: 117,89г | Углев: 176,46г. Завтрак: Кокосовое Масло, Fix Price Protein Bar Chocolate, Ермолино Вафли Шоколадные , Ермолино Печенье "Малиновка", Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Обед: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Творог 5%. Ужин: Ермолино Пирожное Ореховое в Шоколадной Глазури, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Помидоры, Увелка Пшеничная Крупа, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keednex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keednex- Журнал, 18 июл 24

Оставить свой Комментарий

keednex-Изменение Веса