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Quadríceps, panturrilha, mobilidade e Cardio OK
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1786 ккал
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Жир: 58,94г | Белк: 120,74г | Углев: 198,57г.
Завтрак: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional, Faixa Azul Queijo Parmesao, Tirolez Creme de Ricota Light. Обед: Repolho Verde Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Aviação Doce de Leite Pastoso, Patinho Grelhado, Acém Cozido, Banana Nanica, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Camil Feijão Preto Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterraba Cozida. Перекус/Другое: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão 38% Integral , Mamão Papaia, Ovo Cozido. подробнее ...
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 Комментария
17 июл 24 написано членом: Duing
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Renata D.B.-Изменение Веса
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