Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samaddhhi
Журнал
14 июл 24
Samaddhhi- Журнал, 14 июл 24
Параметры Пользователя Samaddhhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2024
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2024:
2291 ккал
Жир: 82,08г | Белк: 184,79г | Углев: 200,79г.
Завтрак:
Pams Strawberry Jam, Margarine (Soybean, Hydrogenated), Mixed Grain Bread, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Anchor Trim Milk.
Обед:
Onions, Chicken Meat , Egg.
Ужин:
Pork Schnitzel, Quality Bakers Hamburger Buns, Bestfoods Lite Mayonnaise, Mainland Tasty Cheese Slices, Egg (Whole) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Перекус/Другое:
Tip Top Ice Cream Trumpet - Vanilla, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Anchor Trim Milk, Wheat Bran Muffin.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samaddhhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю