Cherry-panda- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя Cherry-panda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1877 ккал

Жир: 60,59г | Белк: 117,07г | Углев: 212,49г. Завтрак: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Nelina Молочный Шоколад, Светаево Сыр Легкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Вернер Балык Сырокопченый, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Самокат Овсяные Хлопья Геркулес Самокат. Обед: Русский Невод Кальмар Гигантский Горячего Копчения, Макфа Ракушки. Ужин: Светаево Творожный Сыр Сливочный, Щедрый Год Лаваш Армянский, Индилайт Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. подробнее ...

2496 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cherry-panda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cherry-panda- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

Cherry-panda-Изменение Веса