Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rnbigguy
Журнал
30 янв 16
rnbigguy- Журнал, 30 янв 16
Параметры Пользователя rnbigguy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2016
143,1 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2016:
1651 ккал
Жир: 58,39г | Белк: 117,37г | Углев: 188,97г.
Завтрак:
zone perfect Greek yogurt vanilla berry bar, MusclePharm Combat Crunch - Chocolate Brownie.
Обед:
America's Choice Lite Mayonnaise, Borden Fat Free Single Cheese Slices, Harvestland Sliced Turkey Breast, natures harvest natures harvest light whole wheat bread.
Ужин:
Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Sour Cream & Onion, American Cheese.
Перекус/Другое:
Quest Banana Nut Muffin Natural Protein Bar, Frito-Lay Munchies Peanut Butter Sandwich Crackers, Snickers Marathon Energy Bar - Chewy Chocolatey Peanut.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rnbigguy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю