Auspiciosa- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя Auspiciosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lanche da tarde 😋
Mamão
Pão low carb
Queijo frescal
Café sem açúcar

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

1583 ккал

Жир: 58,60г | Белк: 116,97г | Углев: 143,61г. Завтрак: Broa de Milho, Banana Prata, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, 3 Corações Café Extra Forte. Обед: Berinjela Refogada, Carne Moída Refogada, Laranjas, Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos, Salada Crua. Ужин: Campo Largo Kombucha de Uva, Omelete ou Ovos Mexidos, Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada. Перекус/Другое: 3 Corações Café Extra Forte, Mamão Papaia, Pão Proteico, Porto Alegre Queijo Minas Frescal. подробнее ...

2731 ккал

Упражнение: Отдыхать - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Auspiciosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Auspiciosa- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

Auspiciosa-Изменение Веса