keednex- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя keednex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024

101,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

2206 ккал

Жир: 118,68г | Белк: 98,46г | Углев: 183,42г. Завтрак: Вдохновение Шоколад Классический, Молком Молоко 3,2%, Ермолино Котлеты "по-Киевски", Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Помидоры, Сыр Гауда. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Изюм, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Молком Молоко 3,2%, Лента Банан. Ужин: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Дарлетто Мягкие Вафли Земляника с Суфле, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Огурец (с Кожурой), Спагетти, Сыр Гауда. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keednex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keednex- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

keednex-Изменение Веса