Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lepaon
Журнал
01 июл 24
Lepaon- Журнал, 01 июл 24
Параметры Пользователя Lepaon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024
55 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2024:
1507 ккал
Жир: 74,48г | Белк: 55,35г | Углев: 149,71г.
Завтрак:
Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Сладкий Остров Трюфель.
Обед:
Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Бородинский, Картофельный Суп.
Ужин:
Салат Овощной, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Додо Пицца Додстер, Сахарное Печенье (Включая Ванильное).
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lepaon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю