Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BrennKaysPlan
Журнал
27 янв 16
BrennKaysPlan- Журнал, 27 янв 16
Параметры Пользователя BrennKaysPlan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2016
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2016:
504 ккал
Жир: 17,72г | Белк: 30,79г | Углев: 59,18г.
Завтрак:
Snack Cracker, Apples.
Обед:
Celestial Seasonings Chamomile Caffeine Free Herbal Tea, Pacific Natural Foods Organic Beef Broth, Snack Cracker.
Ужин:
Kroger Stevia Blend, Kroger Lite Zesty Italian Dressing, Sweet Red Peppers, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Chicken or Turkey, Noodles and Vegetables in Cream Sauce, White Sauce or Mushroom Soup-Based Sauce (Mixture).
Перекус/Другое:
Jell-O Sugar Free Cherry.
подробнее ...
2681 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BrennKaysPlan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю