Ivone C Reis- Журнал, 28 июн 24

Esse momento chegou para mim acompanhado de um diagnóstico.
Hoje cuido da minha mente, do meu corpo e da minha alimentação ao mesmo tempo.

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2079 ккал

Жир: 49,16г | Белк: 147,06г | Углев: 269,60г.   Завтрак: Ovo, Carne do Peito de Frango. Обед: Feijão Verde, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Lika Pipoca Sabor Manteiga, Ovo, Frango Desfiado, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Prata, RK Leite de Coco , Cacau em Pó, Cacau em Pó, RK Leite de Coco , Banana Prata, Banana Prata. подробнее ...