sensenfee- Журнал, 27 янв 16

Параметры Пользователя sensenfee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2016

98,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2016:

1632 ккал

Жир: 57,19г | Белк: 62,45г | Углев: 193,62г. Завтрак: Banane, Good Milk Frucht Molke, Äpfel, yoghurt natut, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Chia-Samen. Обед: REWE Bäcker Brötchen, Metzgerfrisch Bayerische Bierwurst. Ужин: Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. Перекус/Другое: Ramazzotti Ramazzotti, Cappuccino. подробнее ...

3918 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sensenfee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sensenfee- Журнал, 27 янв 16

Оставить свой Комментарий

sensenfee-Изменение Веса