Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PaganBlacksmith
Журнал
24 июн 24
PaganBlacksmith- Журнал, 24 июн 24
Параметры Пользователя PaganBlacksmith
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not been counting for some time , however ,not done bad.
Up and down by only 4-5 lbs.
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2024:
1019 ккал
Жир: 28,03г | Белк: 107,02г | Углев: 223,62г.
Завтрак:
Sainsbury's Skimmed-Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel.
Обед:
Itsu Passionfruit Kombucha.
Ужин:
Sainsbury's Fat Free Cottage Cheese, Sainsbury's Onion, Sainsbury's British Pork Mince 5% Fat, Sainsbury's Little Gem Lettuce, Yellow Sweet Peppers, Tesco Mushrooms.
Перекус/Другое:
Braeburn Apples.
подробнее ...
1855 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PaganBlacksmith-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю