jmichelli- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024

100,4 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

1299 ккал

Жир: 43,17г | Белк: 83,15г | Углев: 145,96г. Завтрак: Mangas, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Inhame, Frango Desfiado. Обед: Cebolas, Tomates, Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada, Quinoa Cozida, Filé Mignon Grelhado. Ужин: Pastel de Queijo, Vapza Carne Seca, Walmart Queijo Mussarela, Goma de Tapioca. Перекус/Другое: Mangas. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса