ZephyreS- Журнал, 20 июн 24

Параметры Пользователя ZephyreS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2024

74,7 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2024:

1472 ккал

Жир: 39,76г | Белк: 94,55г | Углев: 178,19г. Обед: ICA Basic Rökt Kalkon, Tomater, ICA Isbergssallad, Gurka (med Skal), Sockerbit, Norrmejerier Mellanmjölk, Lipton Tea. Ужин: ICA Regnbågslax, Kungsörnen Fullkornspasta Spagetti, Varme Koppen Tomat & Basilika. Перекус/Другое: Ahlgrens Bilar. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZephyreS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZephyreS- Журнал, 20 июн 24

Оставить свой Комментарий

ZephyreS-Изменение Веса