iri.iri2007- Журнал, 15 июн 24

Параметры Пользователя iri.iri2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2024:

1833 ккал

Жир: 86,57г | Белк: 122,37г | Углев: 138,14г. Завтрак: Сыроварня Сыр Качотта, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Русский Хлеб Хлеб Черный. Обед: Уха из зубатки. Ужин: Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Heinz Баварская Горчица. Перекус/Другое: Мишка на Полюсе Пломбир с Якутской Клюквой-Брусникой. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iri.iri2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iri.iri2007- Журнал, 15 июн 24

Оставить свой Комментарий

iri.iri2007-Изменение Веса