Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jmichelli
Журнал
08 июн 24
jmichelli- Журнал, 08 июн 24
Параметры Пользователя jmichelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024
102,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2024:
1259 ккал
Жир: 37,88г | Белк: 105,54г | Углев: 125,33г.
Завтрак:
Mangas, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Pepino (Descascado), Quinoa Cozida, Tomates, Alface, Maxixe, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Músculo Bovino Cozido.
Ужин:
Mungunzá, Quinoa Cozida, Hortifruti Músculo Bovino.
Перекус/Другое:
Mundo Verde Mix Nuts, Mangostão, Rambutan, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate.
подробнее ...
3386 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jmichelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю