Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tunalw
Журнал
15 янв 16
tunalw- Журнал, 15 янв 16
Параметры Пользователя tunalw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yay, Friday! Three day weekend. Skyped with my sister for the first time. Right out of the Jetsons. (Only the older crowd might get that; real sci-fi coming to life.) Five days and no candy. A huge achievement. Tomorrow will be my baby's birthday. He will be 25.Time goes so fast.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2016:
898 ккал
Жир: 26,07г | Белк: 42,11г | Углев: 75,13г.
Завтрак:
Great Value 100% Pure Orange Juice From Concentrate, Nature's Own Honey Wheat Bread, Poached Egg, Coffee, Water.
Обед:
Panera Bread Balsamic Vinaigrette (Half), StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Water.
Ужин:
Chardonnay Wine, Artichoke Salad in Oil, Cooked Broccoli (from Fresh), Baked Breaded or Battered Fish.
подробнее ...
2173 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tunalw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю