lastisbest- Журнал, 27 май 24

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024

51,9 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2024:

1175 ккал

Жир: 36,55г | Белк: 85,72г | Углев: 141,61г. Завтрак: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Обед: Kroger Salad Toppers Dried Cranberries & Toasted Sliced Almonds, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Wal-Mart Fresh Pineapple, Baby Carrots, Cabbage, Coleslaw Salad Dressing (Reduced Fat), Costco Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Aunt Jemima Buttermilk Pancake & Waffle Mix, Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds, Apples, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Aunt Jemima Buttermilk Pancake & Waffle Mix. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 27 май 24

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса