Staudi76- Журнал, 25 май 24

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2024

105 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2024:

2315 ккал

Жир: 96,41г | Белк: 100,87г | Углев: 262,78г. Завтрак: American Style American Sandwich, Ei, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Обед: Haribo Gummibärchen, Banane, Lidl Apfeltasche, Gut & Günstig Schlagsahne, Cappuccino. Ужин: miree Französische Kräuter, REWE Bäcker Brötchen, REWE Thunfischsalat, Papa Joe's Honey Mustard, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Honig, Hähnchenbrustfilet, Ei, Bauernbrot, Lätta Halbfettmargarine. подробнее ...

2558 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 25 май 24

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса