Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DanielZi
Журнал
13 янв 16
DanielZi- Журнал, 13 янв 16
Параметры Пользователя DanielZi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2016
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2016:
2077 ккал
Жир: 52,77г | Белк: 82,69г | Углев: 302,51г.
Завтрак:
Dr. Oetker Castanha de Caju, Alibey Homus, Nutrella Pão 12 Grãos Integral.
Обед:
Arroz Integral (Longo, Cozido), Cenouras, Couve-Flor, Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Regina Queijo Coalho Espeto, Berinjela Cozida.
Ужин:
Domino's Pizza Pizza Marguerita Média Tradicional.
Перекус/Другое:
Vovó Lela Biscoito de Polvilho, Jasmine Maçã Seca Crocante, Good Soy Queijo, Okaki Salgadinho Torrado de Arroz.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DanielZi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю