sensenfee- Журнал, 12 янв 16

Параметры Пользователя sensenfee | < Предыдущая Запись |Следующий >

??? das sollte ja ein wenig weniger sein???

100,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2016:

1549 ккал

Жир: 61,13г | Белк: 94,03г | Углев: 153,01г. Завтрак: Rio D'oro Blutorangen Premium-Direktsaft, Ja! Fettarmer Joghurt Mild Vanille, Korn Mühle Knusper Müsli, Chia-Samen, Kaffee mit Milch. Обед: Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Becel Cuisine. Ужин: Linessa Mozzarella Light, Gemischter Salat mit Dressing, Geflügel Winterstein. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sensenfee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sensenfee- Журнал, 12 янв 16

Оставить свой Комментарий

sensenfee-Изменение Веса