Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
20 апр 24
PShearing- Журнал, 20 апр 24
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2024:
2347 ккал
Жир: 108,72г | Белк: 98,13г | Углев: 240,16г.
Завтрак:
Westacre Tasty Cheese Slices, Coles White Sandwich Bread, Aldi Beautifully Butterfully, Coffee with Milk.
Обед:
Aldi Beautifully Butterfully, Bega Cheese Limited Vegemite, Helga's Grains & Seeds Sourdough.
Ужин:
Pauls Vanilla Custard, Emmaline's Date & Walnut Nutloaf, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten).
Перекус/Другое:
Red Rock Deli Lime & Black Pepper Potato Chips, Apples.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю