Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tunalw
Журнал
09 янв 16
tunalw- Журнал, 09 янв 16
Параметры Пользователя tunalw
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2016
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2016:
562 ккал
Жир: 33,81г | Белк: 27,67г | Углев: 38,34г.
Завтрак:
Great Value Honey Nut Cream Cheese Spread, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Thomas' Mini Bagels - Plain, Coffee.
Обед:
Great Value Pimento Stuffed Manzanilla Olives, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Private Selection Genoa Salami, Great Value Blue Cheese Dressing & Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
подробнее ...
1920 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tunalw-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю