Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
14 май 24
Rompok- Журнал, 14 май 24
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2024
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2024:
1857 ккал
Жир: 75,88г | Белк: 112,58г | Углев: 182,40г.
Завтрак:
1% Творог Мягкий Обезжиренный, Блины на Молоке, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий.
Обед:
Кабачки Тушеные, Лотос Дорадо Паровая.
Ужин:
ВкусВилл Хурма Сушёная, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Грудка Индейки, Barilla Макароны Вареные .
Перекус/Другое:
Яблоки, Кофемания Флэт Уайт.
подробнее ...
51 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю