Auspiciosa- Журнал, 12 май 24

Параметры Пользователя Auspiciosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pré treino 😋
Ultra coffee
Água quente

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2024:

1525 ккал

Жир: 73,94г | Белк: 139,01г | Углев: 68,74г. Завтрак: a tal da Castanha Ultracoffee, 3 Corações Café Extra Forte. Обед: Campo Largo Kombucha de Uva, Repolho Verde, Patinho Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Patinho Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Crua, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Pão Francês, Itambé Manteiga Extra com Sal, 3 Corações Café Extra Forte, Amêndoas, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas-do-Pará, Coco Seco. подробнее ...

2944 ккал

Упражнение: Esteira 12/05/24 - 34 минуты, Musculação 12/05/24 - 39 минуты, Отдыхать - 2 часа и 17 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Мытье посуды - 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Auspiciosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Auspiciosa- Журнал, 12 май 24

Оставить свой Комментарий

Auspiciosa-Изменение Веса