Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inavarrosanz
Журнал
08 май 24
inavarrosanz- Журнал, 08 май 24
Параметры Пользователя inavarrosanz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2024
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2024:
2323 ккал
Жир: 40,28г | Белк: 135,21г | Углев: 302,27г.
Завтрак:
Galleta de Avena, Galleta de Avena, Galleta de Avena, Leche de Avena.
Обед:
Chorizo, Wetaca Ternera Asada y Sus Patatas Rústicas, La Asturiana Alubias Negras, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Pan de Molde Blanco.
Ужин:
Hacendado Plátano, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Tomates.
подробнее ...
2615 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 10 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Бокс - 7 минуты, Отдыхать - 17 часа и 48 минуты, Спать - 5 часа и 25 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inavarrosanz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю