Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
06 май 24
Rompok- Журнал, 06 май 24
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2024:
1955 ккал
Жир: 73,30г | Белк: 106,84г | Углев: 134,17г.
Завтрак:
ВкусВилл Моцарелла Безлактозная, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Вкусвилл Йогурт Безлактозный, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Капустный Салат, Капуста Тушеная, Grow Food Куриная Грудка с Моцареллой и Томатами, Сухари, Суп-Пюре из Брокколи.
Ужин:
ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Печорин Хлеб Безглютеновый, 1% Творог Мягкий Обезжиренный, Индейка Тушеная, Виски.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Маска Баранки Ванильные.
подробнее ...
448 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю