adoptspring- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя adoptspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

108,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1750 ккал

Жир: 91,27г | Белк: 95,02г | Углев: 139,92г. Завтрак: Purely Inspired Collagen Peptides, Kroger CARBmaster Nonfat Reduced Sugar Milk, Simple Truth Oats & Honey Granola Clusters, Dole Bananas. Ужин: Mission Restaurant Style Thin & Crispy Tortilla Chips, Mexican Style Stewed Beans with Pork, Tomatoes and Chili Peppers (Frijoles A La Charra), Mexican Rice, Kroger Cooked Shrimp, Cheese Filled Chiles ellenos ((Stuffed Chili Peppers). Перекус/Другое: Kroger Honey Roasted Peanuts. подробнее ...

2653 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adoptspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adoptspring- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

adoptspring-Изменение Веса