Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clarissamach
Журнал
01 май 24
clarissamach- Журнал, 01 май 24
Параметры Пользователя clarissamach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024
86 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2024:
2008 ккал
Жир: 119,12г | Белк: 115,69г | Углев: 121,91г.
Завтрак:
BIOTECH USA Whey Protein Vanila, Sementes de Linhaça, Banana, Avocado, Babybel Mini Queijo Light, Café, Continente Bebida à Base de Amêndoa , BioTech ISO Whey Zero.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Continente Bacalhau à Brás, Continente Sementes de Sésamo, Pingo Doce Azeite, Brócolis Cozido, Broto de Feijão, Morangos, Salada Verde Mista.
Ужин:
Castelões Queijo Curado em Fatias, Pingo Doce Leite de Amêndoa, Café Descafeinado, BioTech ISO Whey Zero.
Перекус/Другое:
Milka Choco Wafer.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clarissamach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю