Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luebsgrafic
Журнал
04 янв 16
luebsgrafic- Журнал, 04 янв 16
Параметры Пользователя luebsgrafic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2016
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
33,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2016:
1893 ккал
Жир: 73,41г | Белк: 60,32г | Углев: 252,09г.
Завтрак:
Café Leche Entera sin Azúcar.
Обед:
Videca Piña en Su Jugo, Pan Integral, Hacendado Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pescanova Palitos de Cangrejo, Carrefour Polvoron Tradicional.
Перекус/Другое:
Café Leche Entera sin Azúcar, Café Leche Entera sin Azúcar, Café Leche Entera sin Azúcar, Mandarinas.
подробнее ...
2803 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luebsgrafic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю