Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vyacheslavvovna
Журнал
23 апр 24
vyacheslavvovna- Журнал, 23 апр 24
Параметры Пользователя vyacheslavvovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как же выручает, в дни когда недобор белка)
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2024:
1005 ккал
Жир: 49,98г | Белк: 62,28г | Углев: 72,85г.
Завтрак:
Ашан Булочка Отрубная, Кофе Латте.
Обед:
Snaq Fabriq Панкейк Неглазированный с Начинкой "Мягкая Карамель", Marketplace Банановый Раф.
Ужин:
Сосиски Молочные, Ебатон Протеиновый Коктейль, Коркунов Конфета, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
1 WIN BCAA 2:1:1.
подробнее ...
2478 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 30 минуты, Силовая Тренировка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vyacheslavvovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю