Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
30 дек 15
inzhektor- Журнал, 30 дек 15
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2015
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2015:
3073 ккал
Жир: 131,69г | Белк: 195,68г | Углев: 277,40г.
Завтрак:
Сервелат, Батон, Кофе с Сахаром, Каждый День Молоко 1,5%, Лента Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, 365 Дней Мед Цветочный, Банан, Льняное Масло.
Обед:
Merci Конфеты, Брюссельская Капуста, Гречка, Свинина Тушеная, Суп Грибной.
Ужин:
Куриное Филе, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю