Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
16 апр 24
Rompok- Журнал, 16 апр 24
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024
99 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2024:
1723 ккал
Жир: 83,50г | Белк: 93,86г | Углев: 117,02г.
Завтрак:
Ам Ам Био Творог 5,0%, Печорин Хлеб Безглютеновый, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Омлет или Яичница.
Обед:
Кофе с Молоком, Сочник, Кофемания Круассан с Лососем.
Ужин:
Печкин Хлеб Хлеб Зерновой Микс, Русский Мрамор Стейк Рибай.
Перекус/Другое:
Пирожное Картошка, Семечки От Мартина Семечки Соленые Белые, Яблоко, Мандарины.
подробнее ...
497 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю