Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
girlsammy
Журнал
12 апр 24
girlsammy- Журнал, 12 апр 24
Параметры Пользователя girlsammy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2024:
1583 ккал
Жир: 48,37г | Белк: 80,35г | Углев: 201,02г.
Завтрак:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pullman Pão Artesano com Gotas de Chocolate, Banana-Maçã, Club Social Original , Triunfo Bolacha Água e Sal, Café Brasileiro Café com Açúcar.
Обед:
Batata Inglesa Assada, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Nestlé Bombom Smash, Frango (Empanado e Frito), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce.
Перекус/Другое:
Pão de Coco, Peito de Frango, Président Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Light, Café Brasileiro Café com Açúcar, Vitamina de Abacate.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
girlsammy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю