Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Litvinov Max
Журнал
20 дек 15
Litvinov Max- Журнал, 20 дек 15
Параметры Пользователя Litvinov Max
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2015
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2015:
2208 ккал
Жир: 38,71г | Белк: 221,03г | Углев: 235,16г.
Завтрак:
Ашан Сыр Маасдам, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Grovo Яичный Белок.
Обед:
Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Сормовский Хлеб Хлеб "8 Злаков", Сормовский Хлеб Хлеб "8 Злаков", Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Куриное Филе.
Ужин:
Ашан Сыр Маасдам, Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Litvinov Max-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю