Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OutlanderFan
Журнал
17 дек 15
OutlanderFan- Журнал, 17 дек 15
Параметры Пользователя OutlanderFan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2015
106,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2015:
1225 ккал
Жир: 85,30г | Белк: 65,47г | Углев: 61,49г.
Завтрак:
Wyler's Chicken Bouillon Cubes.
Обед:
Jyoti Saag Paneer.
Ужин:
Almond Psyllium Rolls, Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh), Parmesan Herb Crusted Chicken.
Перекус/Другое:
Happy Farms String Cheese (Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese), Planters Redskin Spanish Peanuts made with Pure Sea Salt, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Coffee.
подробнее ...
2583 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OutlanderFan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю