OutlanderFan- Журнал, 17 дек 15

Параметры Пользователя OutlanderFan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2015

106,0 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 38,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2015:

1225 ккал

Жир: 85,30г | Белк: 65,47г | Углев: 61,49г. Завтрак: Wyler's Chicken Bouillon Cubes. Обед: Jyoti Saag Paneer. Ужин: Almond Psyllium Rolls, Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh), Parmesan Herb Crusted Chicken. Перекус/Другое: Happy Farms String Cheese (Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese), Planters Redskin Spanish Peanuts made with Pure Sea Salt, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Coffee. подробнее ...

2583 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OutlanderFan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OutlanderFan- Журнал, 17 дек 15

Оставить свой Комментарий

OutlanderFan-Изменение Веса