Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E1ain3
Журнал
18 дек 15
E1ain3- Журнал, 18 дек 15
Параметры Пользователя E1ain3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2015
103,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2015:
1386 ккал
Жир: 45,54г | Белк: 59,47г | Углев: 180,92г.
Завтрак:
raw sugar, pauls trim milk, ground coffee, Devondale Extra Soft Butter, Tip Top Raisin Toast.
Обед:
Arnott's Cruskits Rye, Tomatoes, Black Swan 97% Fat Free Skinny Tzatziki Dip, Alfalfa Sprouts, Smoked Salmon.
Ужин:
Gozleme.
Перекус/Другое:
Black Swan Skinny Hommus, Cherry Tomatoes, Arnott's Vita-Weat Cracker Sesame & Poppy Seed, raw sugar, pauls trim milk, ground coffee, Parker's Baked Wheat Mini Pretzels.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E1ain3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю