Mikhailov Alexandr- Журнал, 04 апр 24

Параметры Пользователя Mikhailov Alexandr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вода уходит и это нормально, надо попробовать убрать творог вечером.

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2024:

1773 ккал

Жир: 69,14г | Белк: 123,83г | Углев: 160,32г. Завтрак: Карбонат, Мистраль Горох Желтый Колотый. Ужин: Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Обезжиренный), Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Банан, Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Апельсин. подробнее ...

2479 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikhailov Alexandr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikhailov Alexandr- Журнал, 04 апр 24

Оставить свой Комментарий

Mikhailov Alexandr-Изменение Веса