Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
girlsammy
Журнал
02 апр 24
girlsammy- Журнал, 02 апр 24
Параметры Пользователя girlsammy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2024:
1767 ккал
Жир: 59,99г | Белк: 69,68г | Углев: 235,46г.
Завтрак:
Peito de Frango, Visconti Pão de Forma Integral, Qualy Margarina, Marilan Magic Toast Light, Café Brasileiro Café com Açúcar.
Обед:
Garoto Chocolate Branco com Negresco , Feijão Carioca Cozido, Yoki Farofa Pronta, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Cepêra Ketchup Tradicional, Bife de Carne de Vaca, Banana Nanica.
Ужин:
Adria Bolacha Mousse Chocolate , Feijão Carioca Cozido, Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra, Abóbora Cabotia, Frimesa Linguiça Calabresa.
Перекус/Другое:
Lacta Ouro Branco, Caqui, Vigor Danone, Vitarella Bolacha Maizena Leite.
подробнее ...
2029 ккал
Упражнение:
bike - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
girlsammy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю