|
Just squeeked in there 147.9... Phew! Body Measurement Day... And Happy Easter to Everyone.🧡💛🐰🐰🐰🐣🐥🐤🥚🥚
|
67,1 кг
Потеряно до сих пор: 3,2 кг.
Еще предстоит сделать: 5,9 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1199 ккал
|
Жир: 33,76г | Белк: 61,65г | Углев: 174,04г.
Завтрак: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Great Value Large White Grade A Eggs, Wal-Mart Gala Apple, Carnation Nonfat Dry Milk Powder, Wasa Light Rye Crispbread, Coffee, White Sugar (Granulated or Lump), Peanut Butter. Обед: Tuna in Water (Canned), Kraft Miracle Whip Light Dressing, Publix Coleslaw Mix, La Madeleine Green Onions, Navels Oranges, Saltine Crackers, Vinegar, Sugar, Coffee, Skim Evaporated Milk (Undiluted). Ужин: Kraft Velveeta Cheese Slices, Celery, Kind Almond and Coconut Bar, Bananas, Coffee, Sugar, Skim Evaporated Milk (Undiluted), Vinegar, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Tuna in Water (Canned). Перекус/Другое: Annie's Homegrown Yogurt Tubes, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Fiber One Original Bran Cereal, Coffee, Sugar, Skim Evaporated Milk (Undiluted). подробнее ...
|
Потеряно 1,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
jergens1234-Изменение Веса
|
