Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Golfgirl60
Журнал
20 мар 24
Golfgirl60- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя Golfgirl60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
646 ккал
Жир: 19,24г | Белк: 78,34г | Углев: 51,00г.
Завтрак:
Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g).
Обед:
Nature's Path Keto Cereal.
Ужин:
Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten).
подробнее ...
2932 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 11 часа, Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
I am getting close to 20 pounds down, so happy I found this site.
20 мар 24 написано членом:
Golfgirl60
That's great
20 мар 24 написано членом:
ObeseToBeast123
Thank you for your support. I joined January 26th of this year.
20 мар 24 написано членом:
Golfgirl60
congratulations on the weight loss Golfgirl60'S!!
20 мар 24 написано членом:
Marlene Get Serious
Thank you every for your support.
21 мар 24 написано членом:
Golfgirl60
Nice drop!
21 мар 24 написано членом:
PoodleParent
Nice!
21 мар 24 написано членом:
Diana 1234
Thanks fantastic!!
21 мар 24 написано членом:
Marlene Get Serious
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Golfgirl60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю