|
Esto si te tomas en una cafeteria, en lugar de tu casa , en vez deponerle la palabra "desayuno", lo cambian por la palabra "Brunch" y te clavan 15€ jejeje
|
2267 ккал
|
Жир: 115,05г | Белк: 122,65г | Углев: 181,90г.
Завтрак: Almendras, Tortilla Francesa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Cereales y Semillas, Serrano Jamón Serrano, Edulcorantes (Sacarina), Aceite de Oliva, Café, Tomates, Aguacate. Обед: Zanahorias Pequeñas, Hummus, Queso Cheddar, Pechuga de Pavo, Gallo Cous-Cous Mediano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Tomates, Aguacate. Ужин: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mantequilla, Azúcar, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Pan de Cereales y Semillas, Mostaza Dijon, Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Queso Cheddar, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. подробнее ...
|
|
2047 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Maria*Confiandoenmi-Изменение Веса
|
