Marlene Get Serious- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя Marlene Get Serious | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dinner 392

Mini Sweet Peppers
Grass Fed Beef Burgers 80/20 (all fat drained)
Water

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

942 ккал

Жир: 53,44г | Белк: 68,49г | Углев: 48,17г. Завтрак: Almond Breeze Vanilla Milk, Golden Milk, Black Tea, Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges. Обед: Water (16.9 oz), Coffee with Cream and Sugar, Navel Oranges, Roasted Sweet Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Atlantic Salmon. Ужин: Mini Sweet Peppers, Grass Fed Beef Burgers 80/20. Перекус/Другое: Water, Water. подробнее ...

2751 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!

18 мар 24 написано членом: -MorticiaAddams

Looks delicious and healthy

18 мар 24 написано членом: buenitabishop

Thanks buenitabishop and -MorticiaAddams, I hope you ladies are having a good day so far!!

19 мар 24 написано членом: Marlene Get Serious

your so welcome Marlene and yes I'm having a great day.

19 мар 24 написано членом: buenitabishop

Good to hear this Buenita !! Keep well

19 мар 24 написано членом: Marlene Get Serious

bombaclort

19 мар 24 написано членом: Egyatt skibidi

😂 I'm on a diet Egyatt Skibidi 😠😂

19 мар 24 написано членом: Marlene Get Serious


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marlene Get Serious-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marlene Get Serious- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

Marlene Get Serious-Изменение Веса