Marlene Get Serious- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя Marlene Get Serious | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lunch 395 with a cup of coffee
Steamed Marinated Salmon and Roasted Sweet Potato

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

942 ккал

Жир: 53,44г | Белк: 68,49г | Углев: 48,17г. Завтрак: Almond Breeze Vanilla Milk, Golden Milk, Black Tea, Trader Joe's Cara Cara Navel Oranges. Обед: Water (16.9 oz), Coffee with Cream and Sugar, Navel Oranges, Roasted Sweet Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Atlantic Salmon. Ужин: Mini Sweet Peppers, Grass Fed Beef Burgers 80/20. Перекус/Другое: Water, Water. подробнее ...

2751 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Yum!

18 мар 24 написано членом: animebabe92

Nice!

18 мар 24 написано членом: -MorticiaAddams

Thanks Animebabe92 and -MorticiaAddams I enjoyed my lunch today.

18 мар 24 написано членом: Marlene Get Serious

I just love your name😁

18 мар 24 написано членом: Yearofhealth2023

Thanks, Yearofhealth2023 :)

19 мар 24 написано членом: Marlene Get Serious


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marlene Get Serious-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marlene Get Serious- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

Marlene Get Serious-Изменение Веса