Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Franky225
Журнал
17 мар 24
Franky225- Журнал, 17 мар 24
Параметры Пользователя Franky225
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1/2 Homemade Biscuit / 143g Chicken Tenderloin / 32g Egg Whites / 78g Apples
Topped with a drizzle of sriracha B)
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2024:
1657 ккал
Жир: 46,97г | Белк: 128,70г | Углев: 181,93г.
Завтрак:
Good & Gather Cage-Free Liquid Egg Whites, Apples , Coffee, Dad’s biscuits, Kirkland Signature Chicken Tenderloins.
Обед:
Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Good & Gather Cage-Free Liquid Egg Whites, Grape Tomatoes, Earth Balance Original Buttery Spread, Polaner Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, Snow or Sugar Snap Peas , Strawberries , Lender's Plain Bagels.
Ужин:
Good & Gather Cage-Free Liquid Egg Whites, Fresh Additions Chicken Breast Bites (91 g), Rice Wine, Publix Teriyaki Sauce, Kadoya Pure Sesame Oil, Prepped veggies.
Перекус/Другое:
Girl Scout Cookies Tagalongs, Apples, Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Sun-Maid California Golden Raisins, Kirkland Signature Greek Yogurt, Post Grape-Nuts Cereal.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
49 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice!
17 мар 24 написано членом:
ObeseToBeast123
Sounds scrumptious!!
17 мар 24 написано членом:
StormsGirl
Very nice!
21 мар 24 написано членом:
Marlene Get Serious
This is my kind of meal
25 мар 24 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Franky225-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю