Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plutomnium
Журнал
14 мар 24
plutomnium- Журнал, 14 мар 24
Параметры Пользователя plutomnium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
У каждого своя масленица! У меня блины из гречки с авокадо и слабосоленой рыбкой
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2024:
1779 ккал
Жир: 76,74г | Белк: 97,26г | Углев: 185,22г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Velle Овсяная Каша с Курагой, Billa Печенье Орешек с Начинкой Вареная Сгущенка, Праздник Сластены Печенье Сдобное с Изюмом, Коммунарка Шоколад Молочный "Любимая Аленка".
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Акваделон Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Блины Гречневые, Bonduelle Огурцы Маринованные, Печеные Овощи, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Ужин:
Кофемания Креветки на Гриле , Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры.
Перекус/Другое:
Кешью, Банан.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Замечательно 👍 А можно рецепт ?
14 мар 24 написано членом:
juliatish86
Юлия, доброго дня 🌞 Рецепт блинов?
14 мар 24 написано членом:
plutomnium
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plutomnium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю